Oů chercher sa complémentaire santé ?

19/10/2011 08:34 par mutuelle

Chercher une mutuelle santé est de nos jours des plus facile, choisir une parmi la foule d’offres est cependant une tâche moins aisée.  Où alors diriger ses recherches ? Vous avez normalement deux options, soit vous pratiquez la prospection traditionnelle en venant frapper aux portes des différentes agences, ou vous allumez votre ordinateur et vous connectez sur la toile pour mener vos recherches sur les sites spécialisés comme www.mutuelle.com.

La recherche en agence

La recherche en agence est la démarche classique à laquelle on pense en premier. Elle présente certains avantages, mais également ses inconvénients. En effectuant votre recherche auprès des agences, vous bénéficierez de la direction et du support des conseillers que vous rencontrerez directement. Vous évoluerez alors dans un environnement de confiance et serez au courant de tous les variables. Cependant, à moins de disposer de disponibilités illimitées, vous passerez des semaines à faire le tour des différentes enseignes.

La recherche sur la toile

L’option internet est de plus en plus populaire. Cet outil facilite effectivement les prospections et le gain de temps est incroyable. Sur mutuelle.com/mutuelle-sante.html, vous n’aurez qu’à informer quelques champs sur vos besoins pour retrouver des solutions à votre mesure. Il est cependant indéniable que vous ne disposerez d’aucune chaleur humaine sur internet. Malgré la possibilité de converser avec des conseillers en ligne, rien ne vaut un conseiller expert qui maitrise parfaitement vos requêtes. Aussi, si vous ne maitrisez pas un minimum le jargon sur la mutuelle santé, gardez-vous de souscrire en ligne, demandez au moins le support des conseillers en ligne.

Le choix

Comme décrit plus haut, ces deux options présentent chacune leurs avantages et leurs inconvénients. Ces deux approches sont complètement différentes, cependant, le résultat sera le même. Le choix de la mutuelle santé est alors une question d’ergonomie et de confort qui ne tient qu’aux goûts de chacun: les besoins, le cout de la mutuelle santé, etc.

Bébés et télé ne font pas bon ménage

11/10/2011 19:11 par mutuelle

Frederick Zimmerman, chercheur du domaine de la santé publique met en garde dans une interview au Monde les effets néfastes du petit écran sur le développement intellectuel des tout-petits. Le chercheur constate entre autres que bébé est exposé à la télévision trop tôt. Le constat n’est également pas meilleur chez l’adulte. Il met notamment en cause les programmes commerciaux, qui selon lui, favorisent l’obésité.

Le constat

Le chercheur explique dans son interview que "L'âge moyen auquel les enfants - ou plutôt les bébés ! - commencent à se planter régulièrement devant la télévision, c'est 9 mois. Or, à cet âge les enfants ne sont pas capables de comprendre ce qu'ils voient ni d'en profiter en aucune manière, y compris le divertissement". Ce constat met alors en garde contre les effets néfastes d’une telle exposition sur le développement intellectuel, mais également humain des enfants en bas âge.

Entrave au développement

Le chercheur constate également dans son interview que la consommation de télévision chez les enfants et les bébés au cours de leurs premiers mois correspond à une perte importante pour leurs cervelles en croissance. Durant les trois premières années de la vie, le poids du cerveau humain triple. C’est également durant cette période que le sujet forme sa personnalité. Les enfants concernés par cette surconsommation d’image pendant cette période auront alors des difficultés de lecture ou en mathématiques. Frederick Zimmerman remarque également une dégradation de leurs capacités d’attention.

Chez l'adulte également

Les effets indésirables de la télé s’accumulent également chez l’adulte. Aux États-Unis, un adulte passe plus de 3 heures par jour devant la télévision. Le chercheur déplore tout ce temps perdu qui aurait pu profiter à d’autres activités, mais souligne également que la télé ne procure aucunement de détente. La recherche a démontré qu’« on est peu relaxé après avoir passé une soirée devant la télévision ». Frederick Zimmerman pointe finalement du doigt les programmes commerciaux comme terrain propice à l’obésité.

La mutuelle santé familiale

06/10/2011 22:04 par mutuelle

Dans le vaste monde des mutuelles, il existe des formules spécialement développées pour la famille: mutuelle pour une famille nombreuse. Elles sont en général plus avantageuses au niveau tarifaire par rapport à la souscription de mutuelles individuelles pour chaque membre de la famille. Dans un contexte économique assez ambigu, n’hésitez pas à contacter votre compagnie pour demander de plus amples détails.

C'est quoi la mutuelle santé familiale ?

Une mutuelle santé familiale est en général la réponse développée par les établissements pour les besoins spécifiques des familles. Tout comme les autres déclinaisons de mutuelles, elle sert à couvrir les dépassements de frais médicaux qui ne sont pas pris en charge par la sécurité sociale. Au lieu de contracter une couverture individuelle pour chaque membre de votre famille, vous pourrez bénéficier d’un contrat unique qui prend en charge les besoins de tous les membres d’un même foyer. Les courtiers et les établissements les proposent selon la nature de votre besoin.

Les avantages de la mutuelle familiale

Les avantages d’une mutuelle famille sont multiples. En général elle est plus avantageuse d’un point de vue tarifaire par rapport à la souscription de plusieurs mutuelles de santé individuelles et spécifiques pour chaque membre de la famille. Les prestataires peuvent également vous proposer des offres promotionnelles selon les membres de la famille. Souvent, à partir du troisième enfant, la prise en charge est gratuite. Le principal avantage réside dans le cout de la mutuelle santé. Une réduction des primes est également envisageable selon les générations, ainsi votre fils ou petit fils bénéficiera de réductions pour adhérer à la formule. La couverture familiale propose également de meilleures prises en charge des soins dentaires et ophtalmologiques ou le lit d’accompagnement en cas d’hospitalisation.

Les meilleures mutuelles familiales

Malgré les avantages manifestes des mutuelles familiales, les tarifs sur le marché diffèrent les uns des autres. Pour bénéficier des meilleurs tarifs, confiez-vous aux courtiers ou bien aux comparateurs en ligne. Ces derniers permettent en effet de confronter les offres du marché selon la nature de votre besoin. Dans un premier temps, analysez vos besoins. Ensuite, soumettez-les aux outils proposant des devis de mutuelles santé en ligne qui se chargeront de vous fournir les meilleurs résultats.

Démarche de recherche d'une complémentaire santé en ligne

06/10/2011 10:42 par mutuelle

Devant la hausse des prix en matière de santé et face à la crise qui réduit le budget des ménages, les assurances complémentaires révèlent leur grande utilité. Pour choisir une complémentaire santé sur Internet, il faut consulter les actualités de l'assurance et demander l’avis des conseillers en ligne. Il faut aussi bien comparer les  garanties.

Chercher une complémentaire santé sur Internet

Certes, tous les citoyens français bénéficient des aides de la sécu mais elles ne couvrent pas toutes les dépenses médicales. Avoir une complémentaire santé est le seul moyen de bien subvenir aux besoins médicaux. Ce n’est pas tout, les assurés sont captivés par les garanties moins chères mais procurant une bonne protection de la santé. Les mutuelles santé discount abondent sur Internet. Mais pour repérer les offres les plus fiables, et savoir quelle mutuelle choisir il faut se servir du comparatif mutuelle.

Remplir correctement le formulaire de renseignement

Le comparateur de devis est un outil efficace dont se servent tous les internautes pour trouver un bon contrat d’assurance complémentaire santé. Il ne demande que quelques minutes pour établir le devis. Les garanties repérées sont bien ajustées aux besoins de santé de chacun. Afin d’avoir des résultats fiables, il faut bien remplir le formulaire de renseignement. Quelques informations sont requises pour estimer la cotisation de chaque souscripteur. Le montant dépend en général de son âge, de sa situation familiale, de son activité professionnelle etc. et aussi du niveau de garantie qu’il sollicite.

Choisir la meilleure garantie santé

Les mutuelles santé en ligne proposent une grande variété de garanties santé différentes du point de vue tarifaire et selon le taux de remboursement. Tous les types de soins sont pris en charge par les mutuelles. Elles sont toutefois distribuées en quelques catégories. Pour bien choisir une complémentaire santé, le futur assuré doit bien connaitre ses besoins. A partir de son état de santé et son budget, il peut souscrire une mutuelle santé appropriée. C’est là que le comparatif mutuelle joue son rôle.

Santé et beauté : les vertus du concombre

06/10/2011 10:37 par mutuelle

On le répètera toujours, les fruits et les légumes sont bons pour la santé. Leurs nutriments font d’eux des excellents produits de beauté. En guise d’exemple de ces aliments aux atouts innombrables, le concombre a longtemps révélé ses bienfaits pour la santé et le bien être. A travers ces quelques lignes, découvrez comment profiter des vertus du concombre.

Le concombre pour la santé

Le concombre est riche en eau (95% de son poids), en fibres et en vitamines (A, C, E…). Rafraichissant, le concombre est consommé la plupart du temps en salade. Il contient peu de calories et convient aux personnes qui veulent perdre du poids. Consommé cru, le concombre apporte aussi du cuivre, essentiel pour l’organisme. Le concombre peut aussi être mixé pour obtenir une boisson fraiche, avec un peu de citron ou une carotte, le jus du concombre est tonifiant. Il existe différents menus composés de concombre.

Le concombre pour la beauté

L’usage du concombre pour soigner la peau est courant. Il aide à nettoyer et à purifier les peaux grasses. Il élimine les boutons et revitalise la peau. Associé à du yaourt, le concombre donne plus de fermeté à la peau faciale. Avec un peu de lait, il constitue un masque adoucissant et régénérateur. Le masque de concombre peut être fait avec les pelures, les pulpes ou la chaire. Il est aussi possible de se laver directement le visage avec le jus de concombre cru ou cuit… Divers produits cosmétiques sont aussi à base de concombre.

Les précautions à prendre

La consommation de concombre est moins conseillée au cours du diner, il est assez difficile à digérer. Le concombre procure aussi des sensations de satiété, il est idéal pour les personnes qui suivent un régime amincissant. Toutefois, en ne consommant que du concombre, des troubles gastriques peuvent apparaitre. Même si le concombre est vertueux, il faut le consommer avec modération. D’ailleurs, nul n’ignore que l’abus de toute chose est néfaste pour la santé…

Le plein sur la santé avant l'hiver

03/10/2011 16:38 par mutuelle

L’hiver est souvent synonyme de petits soucis de santé. Ainsi, nos nez coulent, notre gorge nous irrite et c’est également la saison des petites ou grandes grippes. Ces maux de l’hiver passent presque inaperçus, tellement on y est habitué. Cependant, il est tout à fait possible de passer l’hiver en meilleure santé sans se soucier de ces maux en renforçant la défense naturelle de l’organisme.

Une meilleure hygiène alimentaire

Grâce à une meilleure hygiène de vie et notamment une meilleure alimentation, il est en effet possible de mieux faire face à l’hiver et ses petits maux. Une alimentation riche en fruits permet effectivement de renforcer les défenses naturelles et de prévenir la grippe ou le rhume. Vous pouvez alors agrémenter votre alimentation de plus de légumes de fruits et de fibres. Si vous connaissez bien les aliments, privilégiez les produits riches en vitamines, en zinc et en fer.

L'eucalyptus, votre ami pour l'hiver

L’eucalyptus et notamment son huile essentielle est un des produits qui vous permettra de passer sereinement l’hiver. Considérée comme un antiseptique des voies respiratoires, gardez avec vous une petite fiole d’huile essentielle d’eucalyptus qui pourra vous être très utile pour les maux de gorge, les toux ou le rhume. L’eucalyptus agit directement sur les cellules bronchiques en augmentant les sécrétions et en détruisant le mucus. Il agit par une action antitussive et stoppe le développement des bactéries.

En infusion ou sous différentes formes d’inhalation, l’eucalyptus est l’ami idéal pour passer l’hiver en toute sérénité.

Les probiotiques

Les probiotiques sont des bactéries qui viennent renforcer celles dans le tube digestif. Elles stimulent alors le renouvellement de micro-organismes défenseurs. Comme elles se retrouvent dans les aliments à base de lait fermenté, vous pourrez alors privilégier ces aliments pour renforcer votre organisme. Agrémentez alors vos repas de yaourts, de fromages ou de produits lactés. Elles peuvent également se trouver dans des compléments alimentaires sous forme de gélules.

Notion de mutuelle santé pas chčre

30/09/2011 16:48 par mutuelle

Crise financière oblige, se contenter d'une complémentaire santé classique n'est plus au goût du jour actuellement. En effet, il semble de plus en plus évident que les futurs adhérents aspirent à une offre nettement plus avantageuse qui, non content de leur offrir une couverture supplémentaire de qualité, leur permettrait également de faire des économies: une mutuelle santé pas chère.

Réalité ou publicité mensongère

L'on se pose souvent des questions sur la nature exacte de ce qu'est une complémentaire santé pas chère. En effet, dans les publicités, sur les enseignes des organismes de prévoyance et surtout sur les sites Internet des mutuelles et des compagnies diverses, on retrouve mille et une promesse de mutuelle santé pas chère si bien qu'il est difficile de savoir vraiment si tel est réellement le cas.

Si les offres de ce genre sont particulièrement nombreuses néanmoins, cela ne signifie pas pour autant qu'elle n'existe pas. La mutuelle santé pas chère est bel et bien réelle et tout adhérent ayant une once de volonté et de patience certes, peut en venir à bout.

Ce que mutuelle santé pas chère n'est pas

La principale méprise lorsque l'on évoque mutuelle santé pas chère est le fait que l'on s'attend à une offre à demi-tarif, voire moins. En effet, la plupart des adhérents espèrent souscrire une complémentaire santé dont la valeur de la cotisation est carrément la moitié de celles proposées généralement sur le marché. Si bien que, ne trouvant pas cette offre particulière, ils sont souvent deçus.

Les chances de trouver une mutuelle santé de ce genre sont pourtant minces à moins de vouloir souscrire juste pour la forme et se contenter d'un niveau de couverture peu encourageant. La qualité du remboursement de la complémentaire santé dépend en effet du budget dont dispose le futur adhérent.

Ce qu'est une mutuelle santé pas chère

Qu'entend-on par complémentaire santé pas chère finalement? C'est très simple, qui dit pas cher dit un prix réduit par rapport au tarif pratiqué sur le marché sans que cela soit forcément une différence considérable. La mutuelle santé pas chère trouve son intérêt dans le fait de permettre aux adhérents de faire des économies toute en bénéficiant d'une bonne couverture santé. Pour trouver une telle offre, le moyen le plus rapide est d'utiliser un devis de mutuelle.

Polio: l'OMS donne l'alerte

28/09/2011 19:02 par mutuelle

Longtemps redoutée par l'Organisation mondiale de la Santé, c'est maintenant officiel, la polio est de retour parmi nous et l'OMS craint même qu'une "propagation internationale" pourrait avoir lieu alors qu'elle était sur la voie de disparition il y a encore quelques années.

Des années 50 à 2002

Ayant sévi dans les environs des années 50, cette maladie infectieuse causée par le poliovirus a été la cause de plusieurs décès et paralysies importantes. Au fil des années heureusement,  la vaccination contre cette dernière a fortement contribué à l'éradication de la maladie, qui, aux environs de l'an 2000, a été placée sur le banc de la disparition totale.

Aujourd'hui

Actuellement, la situation semble de nouveau critique. Les craintes de l'Organisation mondiale de la Santé se sont effectivement avérées vraies puisque de plus en plus de cas de polio se font remarquer un peu partout dans le monde. S'agissant pour la plupart de polio sauvage, la maladie sévit actuellement au Pakistan et en Chine. L'OMS craint d'ailleurs le pire puisque, étant donné les déplacements prévus prochainement à cause du Hajj, la maladie pourrait se propager rapidement. En outre, la souche PVS3, déclarée en voie de disparition a en ce moment même infecté un malade.

Les solutions adoptées

Pour le moment, aucune mesure draconienne n'a été annoncée. Ne pouvant empêcher le Hajj et le Umrah toutefois, l'Organisation Mondiale de la Santé préconise une campagne de vaccination urgente en Arabie saoudite. Chaque voyageur devra se faire vacciner avant et après son entrée dans un pays où un certificat de vaccination daté de moins de six semaines sera systématiquement exigé. En outre, le gouvernement du Pakistan a adopté depuis juin 2011 un Plan d'action national d'urgence contre la polio.

La pomme pour prévenir contre l'AVC

27/09/2011 16:29 par mutuelle

 « Une pomme par jour éloigne le médecin » a-t-on l’habitude de dire et aujourd’hui encore, cette affirmation se vérifie. Si l’on a attribué plusieurs vertus thérapeutiques à la pomme, des chercheurs néerlandais viennent de lui attribuer une nouvelle capacité médicale : elle prévient l’AVC.

La pomme et la médecine

Emblème reconnue du fruit défendu, la pomme a été médicalement et mondialement connue comme possédant des vertus thérapeutiques extraordinaires.  D’un point de vue purement médical, la pomme contient premièrement de la vitamine C, un grand renfort pour notre système immunitaire et du Potassium. Contenant en grande quantité des flavonoïdes, des phloridzins, des phénols, de la pectine, …bref, des composants qui agissent tous pour le bien-être de l’organisme.

Les vertus les plus reconnus

Au fil du temps, les chercheurs, les scientifiques et les acteurs du domaine médical ont découvert en ce délicieux fruit des propriétés à la fois alimentaires mais aussi et surtout  médicinales. Parmi les plus connus, l’on peut affirmer aujourd’hui que la pomme renforce le système immunitaire puisque souvent utilisé pour éviter la grippe, elle prévient l’ostéoporose, l’asthme ainsi que divers cancers, élimine le mauvais cholestérol, évite les caries, hydrate le corps, renforce les os.

La pomme est par ailleurs le compagnon idéal de celles qui font attention à leur ligne. Il a également été prouvé médicalement que les femmes mangeant trois pommes par jour perdaient plus de poids que celle qui n’en consomment pas.

La pomme et l'AVC

Aujourd’hui, des chercheurs néerlandais ont pu mettre en évidence que la consommation de pomme pouvait diminuer à hauteur de 9% les risques d’AVC. L’étude a été menée pendant une dizaine d’années sur plusieurs fruits et légumes et leur lien éventuel avec les maladies cardiovasculaires. Il a donc été constaté que les fruits à chair blanche, dont la pomme, étaient associés « à une diminution de 9% du risque d’AVC ».

Comment résilier une mutuelle santé?

27/09/2011 08:17 par mutuelle

L'envoi d'une lettre de résiliation ne constitue pas la seule étape pour rompre un contrat de couverture santé supplémentaire. Une rupture de contrat réussie implique que lors de la prise à effet de la requête, l'on ne se retrouve pas sans complémentaire santé, bien au contraire, on passe directement à un autre contrat. Mais pour cela, il faut savoir comment résiler sa mutuelle.

Le préavis

Pour bien résilier une mutuelle santé, il faut commencer par la rédaction d'une lettre de résiliation. Celle-ci servira à l'adhérent pour informer l'organisme de prévoyance de ses intentions. Pour valoir ce que de droit néanmoins, cette lettre doit respecter un certain préavis: elle doit être envoyée au moins deux mois avant la date souhaitée pour la rupture du contrat.

Si ce préavis n'est pas respecté, la requête de l'adhérent de résilier à la date prévue peut être rejetée par l'organisme de prévoyance. Avec un peu de chance, la compagnie d'assurance ou la mutuelle acceptera mais en comptant deux mois à partir de la réception de la lettre.

Les motifs

Il faut savoir également que l'on ne peut rompre un contrat de prévoyance comme s'il s'agissait d'un simple accord verbal. Le contrat de complementaire sante est aussi important que le contrat signé pour un crédit hypothécaire ou pour une assurance vie, les clauses entourant ce dernier doivent être respectées à la lettre. Pour qu'une demande de résiliation soit acceptée en conséquence, elle doit avoir des motifs valables.

L'échéance du contrat est le motif le plus invoqué par la mutuelle au terme de l'accord. Dans le cas contraire, seuls le changement de situation, l'adhésion à une mutuelle collective obligatoire, la hausse abusive des tarifs d'une mutuelle santé peuvent justifier une demande de résiliation.

Le nouveau contrat

Il ne faut pas se contenter de rompre le contrat actuel, il faut également, dès que la résiliation prend effet, trouver une mutuelle santé de remplacement. Dans le cas contraire, l'adhérent s'expose au risque de ne pas être couvert pendant un certain temps. Pour en trouver un rapidement, l'utilisation d'un comparatif complémentaire santé est souvent nécessaire.